3:30 и я не могу уснуть, как обычно
полностью забила на режим, да и в целом на себя. раньше я правильно питалась и делала тренировки, а теперь ем 24/7 вредную еду, лежу, ничего не делая, и не понимаю, какая у меня была мотивация жить правильно (в моем понимании)